Menadżer unika konfrontacji… Gdy mówimy co nam nie pasuje zmienia temat, milczy lub ostatecznie mówi: nie psujmy tego drobiazgami, cel jest najważniejszy! Czasem do tego dochodzą głosy jego fanów, którzy bombardują wątpliwości syczeniem, gestem „nie przeszkadzaj”, pobłażliwym lub upominającym grymasem. Wywołuje to efekt zamrożenia, wycofania, zawstydzenia, zwątpienia we własne intuicje, żegnaj odwago i samodzielne myślenie. […]
Syndrom oszusta to wewnętrzne psychologiczne doświadczenie poczucia bycia oszustem w jakiejś dziedzinie życia, pomimo wszelkich sukcesów, które osiągnąłeś w tej dziedzinie. Możesz mieć syndrom oszusta, jeśli ciągle doświadczasz zwątpienia w siebie, nawet w obszarach, w których zazwyczaj przodujesz. Termin jest używany do określenia wewnętrznego doświadczenia intelektualnej fałszywości. Badania wskazują, że wychowanie i dynamika rodziny […]
Złoty trójkąt wsparcia terapeutycznego W pracy z klientem stawiam na współpracę w tzw. złotym trójkącie wsparcia terapeutycznego® (nie jestem pewna ale chyba właśnie wymyśliłam tę nazwę, choć system nie powinien być odkrywczy, bo co do zasady tak to powinno wyglądać). Jestem przekonana, że żaden z partnerów nie będzie zabierał klientów drugiemu, bo coś mi mówi […]
Gdyby nie emocje żyłoby się prościej… …to tak jakbym powiedziała: „Ach gdyby nie te dwie ręce, oczy, uszy żyłoby się prościej”. Prawda, że brzmi niedorzecznie? Czym są emocje, uczucia i dlaczego tak bardzo ich nie lubimy w sobie, negujemy i udajemy, że ich nie ma choć są integralną częścią nas? Do napisania tego tekstu zmotywował […]
Toksyczna relacja w pracy? Trzy ostrzeżenia! Jeśli zacząć od definicji, to jak mielibyśmy sklasyfikować daną relację jako toksyczną? Może tak: Sam przymiotnik „toksyczna” mówi nam o szkodliwości. Toksyczne zazzwyczaj relacje (rzadziej ludzie) to takie, które nie opierają się na szacunku, empatii zrozumieniu czy wzajemnej akceptacji. W takich relacjach bardzo często pojawia się kłamstwo, manipulacja, przemoc […]
Czym jest przyjaźń i dlaczego jest tak dla nas ważna? Badania pokazują, że ludzie bardziej cenią sobie dobre przyjaźnie i związki romantyczne niż bezpieczeństwo finansowe. Obecność drugiego człowieka w życiu nadaje sens i zakreśla ramy funkcjonowania. Relacje przyjacielskie, gdy w tle obserwujemy proces erozji wartości rodziny, stają się również jednym z niewielu trwałych elementów kapitału […]
UX czyli User Experience czyli projektowanie doświadczeń użytkownika. Spotyka się generalnie różne określenia UX, UX DESIGN, one wszystkie znaczą to samo. Sprowadzają się do jednej podstawowej idei – projektowania treści z wykorzystaniem analizy sposobu w jaki użytkownik dokonuje interakcji z aplikacją. Słowo aplikacja może tutaj oznaczać różne rzeczy może to być aplikacja mobilna, strona internetowa czy […]
Asertywna komunikacja w pracy kompetencją antymobbingową? Asertywność jest kompetencją przyszłości, niezbędną w pracy i w życiu osobistym. Asertywne delegowanie zadań, rozwiązywanie konfliktów, egzekwowanie poleceń w zgodzie ze sobą są dziś pożądanymi cechami na rynku w pracy. Asertywny pracownik, menadżer, szef jest kreatywny, komunikuje się sprawnie i otwarcie. Nie stosuje przemocy, agresji, manipulacji czy unikania, by […]