Czy to czas, by poprosić o wsparcie?

Projekt społeczny Światło umysłu w ramach olimpiady Zwolnieni z Teorii 

Jeśli:

• Czujesz ciągłe zmęczenie mimo odpowiedniego snu
• Masz trudności z koncentracją i podejmowaniem decyzji
• Coraz częściej unikasz kontaktu z bliskimi

Pamiętaj – proszenie o pomoc to oznaka siły, a nie słabości.

Każdy z nas może czasem potrzebować rozmowy i wsparcia – i to jest OK!
Zrób pierwszy krok – porozmawiaj z kimś, komu ufasz lub skorzystaj z pomocy specjalisty. Twoje zdrowie psychiczne jest ważne! 🌟

Już 20.02.2025 i 13.03.2025 zapraszamy na wyjątkowe warsztaty, podczas których eksperci pomogą rodzicom, nauczycielom i opiekunom lepiej zrozumieć wyzwania, z jakimi mierzą się dzieci i młodzież. 🌟

📅 Terminy: 20.02.2025 oraz 13.03.2025
🕕 Godzina: 18:30
📍 Miejsce: I Prywatne Liceum Leonarda Piwoni w Szczecinie, ul. Sebastiana Klonowica 3

Program warsztatów:

1️⃣ Depresja u dzieci i młodzieży – jak rozpoznać i reagować? – dr Małgorzata Wyrębska-Rozpara
2️⃣ Rodzicielstwo bez presji – jak budować relację z nastolatkiem? – Aleksandra Dubiel (mediator)
3️⃣ Zmiana nie zrobi się sama – przejdźmy przez to razem – Anna Rzewuska (trener mentalny)

Wspierajmy młodych ludzi razem!
🔗 Rezerwacja: link do zbiórki
Koszt udziału: 99 zł – całość przeznaczona na zakup sprzętu terapeutycznego dla szpitala psychiatrycznego w Szczecinie.