Dyplomowana coach żałoby

Wsparcie w żałobie


Sesje, które prowadzę to także rozmowy z osobami pogrążonymi w żałobie. Wiele z nich, opisując śmierć bliskiej osoby mówi o zagubieniu, pustce. Nagle muszą wiedzieć jak wszystko zorganizować, czym się najpierw zająć.

Nie tak miało być, ukochana osoba, którą stracili chciałaby inaczej ale nie mieli do tego zupełnie głowy. Targa nimi poczucie winy, że być może za mało się postarali.

sesja świeckie ceremonie

ZAUFALI MI

ZAUFALI MI

Od czego zacząć? Pierwszy krok to szczera, intymna rozmowa ze sobą:

  • Czy jest mi dobrze jak jest?
  • Czy znam swoje granice i wartości?
  • Co znaczy dla mnie żyć w zgodzie ze sobą?
  • Czy marzenia i plany, które realizuję są naprawdę moje?
  • Co mogę zrobić aby żyć w zgodzie ze sobą?
  • Czy i dlaczego chcę zmiany?
  • Co czuję na myśl o zmianie?
  • Czy jestem gotowa/gotów ponieść związane ze zmianą koszty?

Zapisz sobie odpowiedzi i czytaj je tyle czasu ile potrzebujesz. Gdy już poczujesz że czas najwyższy coś z tym zrobić, przyjdź. Wspólnie przepracujemy co Ci w duszy gra a czego dłużej nie zniesiesz. 

Od tego zależy jakość każdego kolejnego dnia Twojego życia, dobre samopoczucie, reputacja, wizerunek, tożsamość i … bezpieczeństwo emocjonalne.

Za jakiś czas staniesz przed lustrem i powiesz spokojnie: Nigdy więcej nie oddam swojego życia innym. Mogę kogoś w nim gościć ale na moich zasadach. Przejmuję kontrolę!

 

Coaching/mentoring

Coaching żałoby

200,00 

Coaching/mentoring

Sesja coachingowa 60 minut

200,00 
-25%

Coaching/mentoring

Sesja coachingowa 4 w cenie 3

Original price was: 800,00 zł.Current price is: 600,00 zł.
-33%

Coaching/mentoring

Sesja coachingowa 6 w cenie 4

Original price was: 1.200,00 zł.Current price is: 800,00 zł.

UMÓW SESJę

skontaktuj się ze mną oferta szkoleniowa life coaching

aktualności

Żałoba

Etapy umierania Elizabeth Kubler-Ross i późniejsze modele żałoby

Etapy umierania Elizabeth Kubler-Ross i późniejsze modele żałoby Doktor Elizabeth Kubler-Ross, w swojej książce On Death and Dying (1969 r) zaproponowała koncepcję modelu rozumienia reakcji psychologicznej na nieuchronną śmierć. W książce psychiatrka opisała [...]

czytaj dalej

Żałoba

Etyczny marketing w branży funeralnej – Omega Funeral Forum 19/20 kwietnia 2024

Porozmawiajmy o śmierci – Omega Funeral Forum 19/20 kwietnia 2024 Zapytano mnie czy wygłoszę prelekcję i zorganizuję warsztat dla przedstawicieli branży pogrzebowej. Z przyjemnością przyjęłam zaproszenie Rozmawialiśmy o etycznym marketingu w [...]

czytaj dalej

Komunikacja

Polityka i standardy ochrony dzieci przed krzywdzeniem

Za nami pierwsze szkolenie z cyklu „Prawo prawem, a życie życiem” dotyczące wdrożenia polityk i standardów ochrony dzieci przed przemocą, które przeprowadziłam wspólnie z doświadczoną adwokatką Natalią Gruszczyńską, (fantastycznie i po [...]

czytaj dalej

Komunikacja

Więcej ruchu – to najczęściej deklarowane postanowienie na 2024 r. Rozmowa TVP3

Więcej ruchu – to najczęściej deklarowane postanowienie na 2024 r. Według sondażu przeprowadzonego przez Ogólnopolski Panel Badawczy Ariadna co piąty osoba zamierza zmienić tryb życia na bardziej aktywny. Statystyki jednak nie [...]

czytaj dalej

Komunikacja

Coaching pod choinkę? Sprawdź w jakim języku miłości mówisz

Jak zwykle w takich sytuacjach mówię: to zależy. Ryzykowne ale możliwe i może to być najpiękniejszy dar na świecie. Opiekuńcze i troskliwe dmuchnięcie w skrzydła. Dlaczego ryzykowne? Koncept jest podobny do [...]

czytaj dalej

Komunikacja

Nie dowiozę tego, przegięłam, przeszacowałem swoje moce…

Skutki wypalenia zawodowego zawsze są bardzo poważne tak dla jednostki jak i całej organizacji. Pokuszę się o stwierdzenie, że wypalenie zawodowe jest epidemią naszych czasów. Najpierw kilka danych z najnowszego raportu [...]

czytaj dalej

Komunikacja

Wyjazd nad morze i coaching?

Wyjazd nad morze i coaching? „Agata czy po takim dniu możesz coś powiedzieć o każdej z nas? Co myślisz?” Aby cokolwiek o kimkolwiek wiedzieć potrzebuję pogłębionej rozmowy, intymnego wywiadu 1:1 Mogę [...]

czytaj dalej

Komunikacja

Kochana ale niezrozumiana?

„On mnie kocha, ja to wiem ale czuję się samotna. Gdy tylko mówię o tym czego potrzebuję widzę jak ucieka do swojego świata. Jak to zmienić?” Zacznijmy od początku, bo to, [...]

czytaj dalej

OFERTA

Sesja zero daje nam wiedzę jak mogę Cię wesprzeć, co jest Ci rzeczywiście potrzebne, od czego zaczniemy

Skupimy się na Tobie, Twoich potrzebach, problemach, sukcesach i porażkach. Może się zdarzyć, że zalecam konsultację z psychiatrą/psychoterapeutą i po uporządkowaniu podstaw emocjonalnych powrót do mnie.

Moje doświadczenie mówi mi, że w wielu sytuacjach w zupełności wystarczy praca w coachingu lub mentoringu lub praca hybrydowa (z oboma specjalistami jednocześnie). Z pewnością jedna godzina nie zmieni Twojego życia ale może bardzo wiele zmienić w Twoim życiu.

umów się

Coaching  indywidualny i dla par jest procesem, pracą na własnych zasobach. Nie daję gotowych odpowiedzi, recept. Ty je odnajdujesz przy moim wsparciu. Rozprawiamy się z przekonaniami i schematami, Twoimi blokadami. Coaching to sztuka zadawania pytań, które dotkną sedna i pozwolą zrozumieć siebie, swoje motywacje, odnaleźć drogę, znaleźć rozwiązania, omijać przeszkody. 

W przeciwieństwie do coachingu w procesie mentoringu proponuję rozwiązania, które wspólnie omawiamy i testujemy, w procesie decydujesz, które są dla Ciebie ok, a które nie przejdą. Mentor z racji doświadczenia i wiedzy w konkretnym obszarze dzieli się wiedzą, intuicją ale nie jest doradcą.

więcej...

Szkolenia i warsztaty dla klientów indywidualnych i firm z zakresu PR, komunikacji w organizacji, praktyk antyprzemocowych, antymobbingowych, CSR, konfliktu, negocjacji, mediacji, mentoring wewnętrzny

Wiedza, którą trenujemy podczas dni szkoleniowych oparta jest na najnowszych badaniach naukowych z takich dziedzin jak psychologia biznesu, filozofia, coaching, mentoring, neurobiologia, zarządzanie.

Jako dyplomowana coachka i mentorka, systematyczne korzystam z superwizji, współpracuję z akredytowaną konsultantką DISC, psychologami i psychoterapeutami, menadżerami.

Zapoznaj się z ofertą

Szkolenia

SZKOLENIE STACJONARNE | SZKOLENIE ONLINE

Zarzadzanie sobą w czasoprzestrzeni


Ponoć czasoprzestrzeń można zakrzywiać- czy tak jest rzeczywiście?

Czy można zarządzać sobą w czasie i przestrzeni. Jak to robić efektywnie i się nie męczyć?

 

Cena szkolenia jest zależna od liczby uczestników i szczegółowego zakresu wybranych zagadnień i treningów.

Zapytaj o cenę
SZKOLENIE STACJONARNE | SZKOLENIE ONLINE

Szef czy lider? Poziomy przywództwa


Zwyciężać czy osiągać cele. Cechy lidera. Liderska analiza SWOT. Przywództwo jako wpływ wg Jona Maxwella. 5 poziomów przywództwa. Lider wg. Briana Tracego – przedsiębiorcze myślenie.

 

Cena szkolenia jest zależna od liczby uczestników i szczegółowego zakresu wybranych zagadnień i treningów.

Zapytaj o cenę
SZKOLENIE STACJONARNE | SZKOLENIE ONLINE

Worklife balance


Najnowsze badania wskazują, że jest absolutnie podstawowym czynnikiem podnoszącym efektywność zespołów. Naucz się budować zaufanie w zespole, zarządzaj pracownikami w czasie, szanuj czas wolny, buduj relacje, doceniaj.

 

Cena szkolenia jest zależna od liczby uczestników i szczegółowego zakresu wybranych zagadnień i treningów.

Zapytaj o cenę
SZKOLENIE STACJONARNE | SZKOLENIE ONLINE

KOMUNIKACJA INTERPERSONALNA W ZESPOLE 


Najczęstsza przyczyną konfliktów w pracy jest błędna komunikacja w zespole, brak aktywnego słuchania, nieumiejętność przyjmowania odmowy, odmawiania, manipulacje, plotki, przypisywanie komuś intencji bez rozmowy. To można szybko  naprawić. 

 

Cena szkolenia jest zależna od liczby uczestników i szczegółowego zakresu wybranych zagadnień i treningów.

Zapytaj o cenę
SZKOLENIE STACJONARNE | SZKOLENIE ONLINE

wycenianie oferty i skuteczna sprzedaż


Zaczynasz biznes i nie wiesz jak sprzedawać? Naucz się szacować wartość swoich usług, przygotowywać oferty, budować lejek sprzedażowy i plan marketingowy. 

 

Cena szkolenia jest zależna od liczby uczestników i szczegółowego zakresu wybranych zagadnień i treningów.

Zapytaj o cenę
SZKOLENIE STACJONARNE | SZKOLENIE ONLINE

Praca z trudnym klientem, komunikacja w konflikcie


Dowiedz się jakim typem osobowości jesteś w sytuacjach konfliktowych. Poznaj przydatne i proste techniki skutecznej komunikacji w trudnej sytuacji.

 

Naucz się 5 podstawowych elementów asertywnego przekazu. Cena szkolenia jest zależna od liczby uczestników i szczegółowego zakresu wybranych zagadnień i treningów.

Zapytaj o cenę
SZKOLENIE STACJONARNE | SZKOLENIE ONLINE

wypalenie zawodowe


Szkolenie dostarcza pracownikom narzędzia i strategie, które pomagają im lepiej radzić sobie ze stresem i zapobiegają wypaleniu zawodowemu. Dzięki temu mogą lepiej rozpoznawać i reagować na sygnały wypalenia zawodowego, co prowadzi do zwiększenia świadomości i zapobiegania temu zjawisku.

Cena szkolenia jest zależna od liczby uczestników i szczegółowego zakresu wybranych zagadnień i treningów.

Zapytaj o cenę
SZKOLENIE STACJONARNE | SZKOLENIE ONLINE

PRAKTYCZNE WARSZTATY Z ASERTYWNOŚCI


Gdy jesteśmy asertywni, jasno wyrażamy swoje zdanie, podejmujemy trudne rozmowy, nie poddajemy się próbom wywierania wpływu a co najważniejsze umiemy je dostrzec.

Wzrasta nasza pewność siebie oraz poczucie własnej wartości. Nasze działania stają się pewne i konkretne. Cena szkolenia jest zależna od liczby uczestników i szczegółowego zakresu wybranych zagadnień i treningów.

Zapytaj o cenę
SZKOLENIE STACJONARNE | SZKOLENIE ONLINE

BUDOWANIE ZESPOŁU W OPARCIU O RELACJE


Dopiero gdy osiągniemy określony poziom świadomości, zwracamy uwagę nie tylko na to co mówimy ale jak to na nas wpływa, co wtedy czujemy i jak możemy tym świadomie zarządzać.

 

Cena szkolenia jest zależna od liczby uczestników i szczegółowego zakresu wybranych zagadnień i treningów.

Zapytaj o cenę
SZKOLENIE STACJONARNE | SZKOLENIE ONLINE

Polityka, standardy i procedury ochrony małoletnich w świetle nowych regulacji prawnych


Szkolenie dla pracowników systemu pieczy zastępczej, kadry pedagogicznej szkół, przewodniczących gminnych zespołów interdyscyplinarnych oraz przedstawicieli wymiaru sprawiedliwości, domów kultury, animatorów kultury, firm organizujących zajęcia dla dzieci i młodzieży, hoteli i turystyki.

Zapytaj o cenę
SZKOLENIE STACJONARNE | SZKOLENIE ONLINE

Worklife balance


Najnowsze badania wskazują, że jest absolutnie podstawowym czynnikiem podnoszącym efektywność zespołów. Naucz się budować zaufanie w zespole, zarządzaj pracownikami w czasie, szanuj czas wolny, buduj relacje, doceniaj.

 

Cena szkolenia jest zależna od liczby uczestników i szczegółowego zakresu wybranych zagadnień i treningów.

Zapytaj o cenę
SZKOLENIE STACJONARNE | SZKOLENIE ONLINE

Szef czy lider? Poziomy przywództwa


Zwyciężać czy osiągać cele. Cechy lidera. Liderska analiza SWOT. Przywództwo jako wpływ wg Jona Maxwella. 5 poziomów przywództwa. Lider wg. Briana Tracego – przedsiębiorcze myślenie.

 

Cena szkolenia jest zależna od liczby uczestników i szczegółowego zakresu wybranych zagadnień i treningów.

Zapytaj o cenę
SZKOLENIE STACJONARNE | SZKOLENIE ONLINE

wycenianie oferty i skuteczna sprzedaż


Zaczynasz biznes i nie wiesz jak sprzedawać? Naucz się szacować wartość swoich usług, przygotowywać oferty, budować lejek sprzedażowy i plan marketingowy. 

 

Cena szkolenia jest zależna od liczby uczestników i szczegółowego zakresu wybranych zagadnień i treningów.

Zapytaj o cenę
SZKOLENIE STACJONARNE | SZKOLENIE ONLINE

KOMUNIKACJA INTERPERSONALNA W ZESPOLE 


Najczęstsza przyczyną konfliktów w pracy jest błędna komunikacja w zespole, brak aktywnego słuchania, nieumiejętność przyjmowania odmowy, odmawiania, manipulacje, plotki, przypisywanie komuś intencji bez rozmowy. To można szybko  naprawić. 

 

Cena szkolenia jest zależna od liczby uczestników i szczegółowego zakresu wybranych zagadnień i treningów.

Zapytaj o cenę
SZKOLENIE STACJONARNE | SZKOLENIE ONLINE

wypalenie zawodowe


Szkolenie dostarcza pracownikom narzędzia i strategie, które pomagają im lepiej radzić sobie ze stresem i zapobiegają wypaleniu zawodowemu. Dzięki temu mogą lepiej rozpoznawać i reagować na sygnały wypalenia zawodowego, co prowadzi do zwiększenia świadomości i zapobiegania temu zjawisku.

Cena szkolenia jest zależna od liczby uczestników i szczegółowego zakresu wybranych zagadnień i treningów.

Zapytaj o cenę
SZKOLENIE STACJONARNE | SZKOLENIE ONLINE

Praca z trudnym klientem, komunikacja w konflikcie


Dowiedz się jakim typem osobowości jesteś w sytuacjach konfliktowych. Poznaj przydatne i proste techniki skutecznej komunikacji w trudnej sytuacji.

 

Naucz się 5 podstawowych elementów asertywnego przekazu. Cena szkolenia jest zależna od liczby uczestników i szczegółowego zakresu wybranych zagadnień i treningów.

Zapytaj o cenę
SZKOLENIE STACJONARNE | SZKOLENIE ONLINE

PRAKTYCZNE WARSZTATY Z ASERTYWNOŚCI


Gdy jesteśmy asertywni, jasno wyrażamy swoje zdanie, podejmujemy trudne rozmowy, nie poddajemy się próbom wywierania wpływu a co najważniejsze umiemy je dostrzec.

Wzrasta nasza pewność siebie oraz poczucie własnej wartości. Nasze działania stają się pewne i konkretne. Cena szkolenia jest zależna od liczby uczestników i szczegółowego zakresu wybranych zagadnień i treningów.

Zapytaj o cenę
SZKOLENIE STACJONARNE | SZKOLENIE ONLINE

BUDOWANIE ZESPOŁU W OPARCIU O RELACJE


Dopiero gdy osiągniemy określony poziom świadomości, zwracamy uwagę nie tylko na to co mówimy ale jak to na nas wpływa, co wtedy czujemy i jak możemy tym świadomie zarządzać.

 

Cena szkolenia jest zależna od liczby uczestników i szczegółowego zakresu wybranych zagadnień i treningów.

Zapytaj o cenę

Oferta jest zgodna z wielojęzyczną klasyfikacją europejskich umiejętności, kompetencji, kwalifikacji i zawodów ESCO

..będącej częścią strategii „Europa 2020”. Klasyfikacja ESCO określa i kategoryzuje umiejętności, kompetencje, kwalifikacje i zawody istotne dla unijnego rynku pracy oraz kształcenia i szkolenia. ESCO jest inicjatywą DG ds. Zatrudnienia, Spraw Społecznych i Włączenia Społecznego, wspieraną przez Europejskie Centrum Rozwoju Kształcenia Zawodowego (Cedefop).

Podcast

Zapraszam Cię do wysłuchania krótkich podcastów z cyklu #noprzeciez
w których rozkładam na czynniki pierwsze kluczowe kwestie dotyczące rodziny, trudnych relacji, miłości, balansu emocjonalnego, bezpieczeństwa psychologicznego, świadomości siebie w życiu prywatnym i zawodowym.
 
Na początek mam dla Ciebie rozmowę, do której zaprosił mnie Mariusz Chrapko, autor podcastu #menedżerplus. W tym odcinku poruszamy temat, który dotyka wielu z nas, ale rzadko jest omawiany w kontekście zawodowym – żałoba pracownika. Rozmawiamy o tym, jak strata bliskiej osoby wpływa na życie zawodowe, jak pracodawcy i współpracownicy mogą wspierać osoby w żałobie oraz jakie kroki można podjąć, aby poradzić sobie z żałobą, zachowując równowagę między życiem osobistym a zawodowym. Jeśli jesteś menedżerem zaobserwuj koniecznie Mariusza Chrapko i jego podcast. 
 
 








Opinie

O FIRMIE

Świadoma Komunikacja
Bolesława Śmiałego 14/U1, 70-351 Szczecin
NIP 955 106 89 49

Na skróty