Każda sesja trwa 60 minut. Możesz się ze mną spotykać stacjonarnie w Szczecinie, online lub hybrydowo. Wykupując sesję, przechodzisz do kalendarza rezerwacji i wybierasz dogodny dla siebie termin wpisując dane z zamówienia.
Podczas pierwszej sesji poznajemy się, określamy cele i zawieramy swojego rodzaju kontrakt coachingowy, poniżej przeczytasz co w nim będzie.
Głównym celem sesji jest towarzyszenie Ci i profesjonalne wspieranie w osiagnięciu wyznaczonych celi, w oparciu o własne refleksje, odkrycia, wnioski, dzięki zastosowanym narzędziom coachingowym.
Odpowiedzialność za końcowy rezultat procesu coachingowego leży po Twojej stronie.
W ramach prowadzonych sesji, gwarantuję:
Pełną zaufania, wsparcia i wrażliwości relację.
Szacunek wobec Twoich przekonań, sposobu bycia, sposobu uczenia się.
Tworzenie spontanicznej relacji z Tobą oraz bycia w pełni świadomą toczącego się procesu coachingowego.
Profesjonalne wsparcie w określeniu zasadniczego celu i celi cząstkowych – czyli to co chcesz zyskać dzięki naszym spotkaniom.
Cel musi być:
- Twój,
- realny,
- mierzalny,
- oparty na Twoich zasobach,
- powiązany z kosztami (utrata czegoś w procesie zmiany) możliwymi do poniesienia przez Ciebie
Podczas sesji wykorzystuję zasady porozumienia bez przemocy: aktywne słuchanie, pytania sięgające sedna, bezpośrednia rozmowa, zrozumienie, cierpliwość, profesjonalny empatyczny feedback. Pracuję z wykorzystaniem profesjonalnych, sprawdzonych metod i narzędzia coachingowych:
- kwestionariusze celu
- pokoje Disneya
- model GROW,
- Okno Johari,
- Piramida Diltsa,
- Mapa granic i wartości,
- Model komunikacyjny NVC,
- Metoda FUKO.
Współpracuję z certyfikowaną konsultantką DISC, trenerami mentalnymi i psychologami.
Wspieram proces Twojego uczenia się i osiągania rezultatów poprzez: poszerzanie Twojej perspektywy, inspirację oraz wsparcie podczas testowania nowych dla Ciebie działań, utrzymuję Twoją uwagę na tym co ważne.
Moja odpowiedzialność jako coacha:
- kierowanie dialogiem
- stymulowanie Twojej aktywności,
- udzielanie rzetelnej informacji zwrotnej,
- profesjonalizm, uczciwość i rzetelność,
- kierowanie dialogiem,
- przestrzeganie zasad poufności i prywatności,
- przestrzeganie standardów etycznych oraz kodeksu etyki zawodowej.
Zobowiązuję się do bycia dostępną dla Ciebie w ustalonych terminach. Wspólnie ustalamy tryb odwoływania sesji, zmiany jej terminu, miejsca sesji oraz płatności.
Moim celem jest Twój cel i towarzyszenie Tobie w dążeniu do jego realizacji.
Twoja odpowiedzialność jako coachee (klientki/ka coachingu)
- szczera i uczciwa analiza własnego zachowania,
- wyciąganie wniosków dotyczących dalszych celów i uczenia się,
- otwartość na nowe możliwości, świeże pomysły i różne sposoby poszukiwania rozwiązań,
- zaangażowanie i cierpliwość w dążeniu do osiągnięcia swoich rezultatów,
- wykorzystywanie wszystkich posiadanych zasobów,
- przygotowanie się do sesji,
- wykonanie zadań rozwojowych międzysesyjnych jeżeli zaistnieje taka potrzeba,
- bycie zawsze otwartym i uczciwym wobec siebie i coacha,
- wykorzystanie czasu przeznaczonego na coaching w jak najlepszy dla siebie sposób,
- gotowość na dotrzymanie podjętych wyzwań i zobowiązań, na poznanie, analizowanie i zmianę swoich myśli, uczuć oraz działań gdy uznasz, że niesie to dla Ciebie korzyść.
- rozumienie tego, że nie podam Ci gotowych rozwiązań i nie będę wydawała poleceń.
Jak się przygotować i w pełni wykorzystać sesję coachingową?
Przyjdź na sesję z jasnym planem i określonym celem. Jeśli wiesz, co chcesz osiągąć to dobrze, jeśli nie wiesz wspólnie się tego dowiemy podczas sesji Upewnij się, że zostałeś dobrze zrozumiany/a. Znajdź odwagę by wyrażać siebie. Skup się i angażuj w pełni podczas każdej sesji. Przygotuj się na wyzwania. Będę Ci towarzyszyć i pilnować Twojej wizji i celów.
Zasady
- Terminy i miejsce sesji coachingowych ustalimy wspólnie.
- Jeden zakup to jedna sesja, możesz też wykupić pakiet (sprawdź w moim sklepie)
- Czas trwania sesji – 60 minut.
- W przypadku odwołania/zmiany terminu sesji proszę powiadom mnie z co najmniej 48 godzinnym wyprzedzeniem droga mailową lub telefoniczną. Nie musisz tłumaczyć powodów ale mogę Cię z troską o nie zapytać.
Nie przeżyję za Ciebie życia ale z pewnością profesjonalnie wesprę Cię w dążeniu do celu
Serdeczne do zobaczenia!
AB
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.